很多人都認為塞牙不是什麼大問題，但實際上，一口健康的好牙是不會經常被食殘渣堵住的。特別是對于喜歡食的人來說，在吃飯的過程中，食殘渣會堵住牙，繼續吃起來就不舒服了。但如果不吃又無法抵擋食的。而且在飯桌上當眾剔牙也顯得很不雅觀。那麼，到底是什麼原因導致牙齒塞住呢？

1、牙周炎：如果不注重口腔衛生，牙結石會積聚，導致牙齦炎，進而發展牙周病。牙周病會導致牙齦萎、牙齒松，這樣牙就會顯出來，隙變大，食很容易就會塞牙。

2、智齒：許多人的智齒長得歪斜或者頂在鄰牙上，這樣的況下很難清理，容易導致牙齒腐爛。

3、缺失牙：如果有一顆牙缺失，那麼相對應的上牙或下牙會長，鄰牙也會傾斜，導致周圍的牙齒出現牙，這也是塞牙最容易發生的地方。

4、牙齒不齊：無論是牙齒擁像疊羅漢一樣，還是稀稀拉拉有隙，都會導致不同程度的食嵌塞。

長時間塞牙的危害很多：

1、局部牙周組織會被破壞和發炎。

2、食殘渣對牙齦的慢刺激會發展為牙周炎，表現為牙齦萎、膿腫，常伴有口臭，最終導致牙齒松，甚至落。

3、頻繁塞牙會加重牙齒的局部齲齒，使食更容易嵌塞，形惡循環。

那麼，塞牙之后應該如何理呢？

1、飯后要經常漱口和刷牙，對于牙不的異，可以用漱口水和牙刷清除掉。

2、使用牙線剔牙，不建議使用牙簽。因為牙簽很尖銳，一旦用力過大或角度不對，就會傷害到牙齦。而牙線可以清除深的食殘渣，同時不會傷害到牙齦。

3、定期檢查，每半年進行一次潔牙，以便及時發現口腔問題。

溫馨提醒：如果你經常遇到塞牙的問題，可能需要去看牙醫了。找出塞牙的原因，針對地解決問題，從源頭上解決"塞牙"的困擾！