如何與老年人相？讓他們充實生活，減嘮叨。我是一名60多歲的退休醫生，退休后，由于終日無事可做，我經常在丈夫和兒面前說以前工作的事，希得到他們的支持。可丈夫和兒都不愿意聽，還說我患了心理疾病。我從醫近30年，自己是否有病還能不知道？他們分明是故意與我作對。我還聽兒和別人說，不知為什麼，我母親退休后變得特別“話癆”，越不讓說，越嘮叨個沒完……其實，我也到自己隨著年齡的增長，話變多了。這是為什麼呢？常言道，樹老多，人老話多。總來說，這是一種老年人回歸心理的表現。所謂回歸心理，就是老年人迷過去，覺過去比現在好，喜歡沉浸于回憶中，不愿意面對眼前的現實。隨著生理機能的退化和社會參與度的降低，有些老年人的心理狀態和行為舉止，就容易回到過去，甚至會回到兒時代，表現出孩子般的心理。 還有些老年人會通過說話，排解心的孤獨。此外，對晚輩過度關注、心理指向化、大腦退化、記憶力減退等原因，均會引起老年人話多。 那麼，我們該如何解決這個問題呢？ 家庭作業法 老年人要主進行心理調節，設法充實自己的生活。比如，老年人可以每天做一些力所能及的家務活，在忙碌中自己的存在和價值。這樣，就不會因無聊而話多了。 社會影響法 當老年人又開始重提舊事時，其伴可以主提出，兩人一起出去散散步，放松一下心。 活替代法 老年人可以積極參加一些社區的公益活，或者去老年大學，與同學們一起看書、練筆字、打太極拳。生活充實了，就沒時間嘮叨了。 另外，老年人的家屬，尤其是晚輩應積極給予其心理支持。 充分理解 年輕人要了解一些老年人生理、心理方面的知識，以便更好地理解老年人。在日常生活中，對老年人要一些抱怨，多一分包容。 積極疏導 年輕人應鼓勵老年人培養新的興趣好。同時，多給老年人找些事做，讓其到自存在的價值。 適當陪伴 年輕人可以利用閑暇時間，陪同老年人出游。這樣既能增進親，又營造了和諧的家庭氛圍。