如果你到上火，那麼首先需要了解自己的質屬于什麼類型，不要隨意使用瀉火藥，否則可能會導致上火癥狀更加嚴重！比如說，如果你是寒質較重的人，使用瀉火藥就相當于“火上澆油”！因為寒質的人大多數氣虛弱，寒屬于邪，容易傷害氣。在氣虛弱的況下，失衡后就容易出現“虛上浮”的況，簡單來說就是氣虛弱，氣過盛，氣會迫氣往上走。因為人上半屬于，所以當虛弱的氣往上走的時候，我們的頭部就會出現上火的況。不過下半還是寒冷的，腳涼，容易到冷，整來看就是一個上半燥熱，下半寒冷的況。舌頭出來后，不是紅，反而舌苔白膩，舌發胖，或者是有輕微的黃苔，就像下面這兩個一樣。在這種況下就不宜使用瀉火藥，否則使用越多氣越虛弱，寒越加重，上火也會越來越嚴重，建議可以考慮使用泰丸來調理。而像下面這個，舌整偏紅，舌苔黃膩，平時還伴隨著口干口，燥熱，以及小便發黃的況，這種況確實有上火，而且是熱。因為舌苔膩，加上舌頭兩邊肝膽區紅的尤其明顯，多數屬于格急躁，肝火旺盛，并且有肝膽熱的況。想要瀉火，調理的話可以考慮使用一些清瀉肝火，清熱的中藥，比如龍膽瀉肝丸之類的。甚至還有一種上火況，是屬于痰，瘀較為嚴重的況下，吃了一些補藥，導致消化不良后堆積引起的上火，這種況下也不適合使用瀉火藥。總之，當出現上火癥狀時，首先要了解自況，進行辯證調理，不要一上來就盲目使用瀉火藥。大家明白了嗎？那今天的分就到這里，我們下期再見！