助聽是幫助聽力損人群恢復聽力的重要設備。但是，選擇和佩戴助聽時需要注意以下幾點。

首先，越早配戴助聽越好。據聽力學的觀點，一旦出現不可逆的聽力損失，就應該及時佩戴助聽。這樣可以保護殘余聽力，同時助聽的效果也會更好。

其次，助聽的配戴應該由本人親自驗配。不能隨便購買。配戴助聽之前需要進行詳細的聽力測試，只有這樣調試出來的助聽才能發揮最佳效果。

第三，如果兩只耳朵都有聽力損失，應該配戴一對助聽，而不是只配戴一只。有些人為了省錢，選擇只在一只耳朵佩戴助聽，但是另一只耳朵由于長期接不到足夠的聲音刺激，會導致辨音能力下降，聽力衰退速度也更快。配戴一對助聽可以更好地保護殘余聽力和中樞功能。

另外，助聽不是一戴就能立即達到最佳效果的。初次佩戴助聽會有1到3個月的試用期。在試用期，每天佩戴助聽的時間應該逐漸增加，佩戴環境應該逐漸從安靜到嘈雜，給大腦足夠的時間適應不同的聲音。

總之，正確選擇和佩戴助聽對于恢復聽力非常重要。聽力損的人們可以借助助聽來改善生活質量。健耳聽力將竭誠為您提供幫助。