冬季的天氣寒冷，很多人習慣帶著帽子出門，但久而久之頭發就變得越來越油，洗還是不洗了早上最糾結的問題。擔心洗得太勤對頭發有損傷。那麼冬季洗頭一般在多久洗一次頭比較好呢？

很多人認為每天洗頭發會造頭發干枯躁，甚至出現發，但這個邏輯是不對的。洗頭本并不是造發的原因，只是在清洗的過程中，讓那些已經要離頭皮的頭發掉落而已。相反，如果不勤洗頭導致污垢和頭皮屑的堆積到堵塞囊和皮脂腺，不僅影響到皮脂腺的正常分泌，還會阻礙發吸收營養質，頭發更容易變得干枯躁，出現發。

冬季的頭發之所以會產生靜電，緣于頭發干燥，這主要與天氣干燥、服與頭發的以及洗發、護發方法的不當有關。要趕走靜電，得先解決頭發干燥問題，選用保度高的洗發水，據自己發質特點，保持一周3—7次的洗發頻率，這樣不僅能保持發的清潔衛生，減對面部皮的污染，還大大削弱了因為顆粒而造的靜電問題。

頭發很干凈固然很好，但是過度干凈就不必要了。每個人的況不同，多久洗一次頭發，還是要看自己的發質況。此外在日常洗頭的時候，還有很多誤區很多人并不知道，需要注意以下幾點：

1. 洗頭前一定要讓頭發置于噴頭下三到四分鐘，確保頭發完全。

2. 洗頭前應該先用沾的梳子梳頭，讓附著在頭皮上的污垢和灰塵浮于表面，才能洗頭發和頭皮。

3. 洗頭發時最好用指尖輕輕地按頭皮，這樣既能清洗掉頭發和頭皮上的油脂和灰塵，又不會損傷頭發和頭皮。

4. 頭發的時候鱗片張開，此時頭發很弱不耐，如果在頭發半半干的狀態下睡覺，會導致角質層變薄，令頭發變得干燥。

想要擁有健康的頭發，正確的洗護是離不開的。冬季洗頭的頻率和方法選擇要因人而異，保持適當的洗發頻率，選用適合自己發質的洗發產品，才能讓頭發保持干凈清爽的同時，避免頭發干燥、靜電等問題的產生。