你的孩子是不是這樣？他看到你就翻白眼，或者冷笑一聲。他和你吵架，還說他討厭你。每天早出晚歸，不知道在哪里玩，回家就鎖門，不理你的喊。這是一個姑姑帶來門診的一個十五歲初三學生，是典型的青春期時期，青春期是一個孩子長的必經階段，也是一個充滿矛盾和沖突的階段。

作為父母，我們應該如何應對這些況呢？我給你三個建議：首先是尊重理的通。不要嘮叨說教，不要指責批評。要控制緒，要點到為止。青春期的孩子正于思考和探索自我份的階段，他們需要被傾聽和理解。尊重他們的意見和，與他們進行平等的對話，以理的方式解決問題。

其次是適度的放手。給孩子一定的空間和自由。讓他們去探索和試錯。青春期是孩子發展獨立和自主的階段，他們需要有機會獨立思考和決策。父母應該相信孩子的能力，給予他們適當的自主權，讓他們學會承擔責任和后果。

最后是理解孩子。觀察他們心的變化和需求。青春期的孩子面臨著來自社力、學業力等各種困擾，除了關注他們的績，我們還應該關注他們的心理健康。要為他們最好的朋友和支持者，給予他們上的支持和理解。與孩子建立親的關系，讓他們到可以信任和依靠。

其實，這些都是我們作為父母應該做到的。我們要為很好的觀察者，要看到他們心的涌。有人說家長和孩子之間的戰爭是一場不公平的戰爭，你永遠是在被方。但是這個時候你只有忍耐，長大這條路沒有捷徑。我們能給孩子的只有看著他，陪伴他。如果你想了解更多關于如何和青春期的孩子相的知識和方法，請關注我，我是韓洪瀛醫生，我會每天分一些有用的心理健康科普視頻，讓我們一起幫助孩子走出青春期的困境。關注韓醫生，做自己的心理醫生。