阿卡波糖是我國糖友最常用的降糖藥之一,主要用于專治餐后高糖。由于我國飲食習慣以主食為主,阿卡波糖與二甲雙胍的聯合使用被糖友們親切地稱為“降糖黃金搭檔”,可以有效地控制空腹高糖和餐后高糖。然而,阿卡波糖如果使用不當,不僅不能降低餐后糖,還可能加重一些副作用,比如惡心、食下降、放屁多等。因此,糖友在使用阿卡波糖時需要注意以下9點,才能發揮最佳降糖效果,同時減副作用。

第一點,和第一口主食一起吃阿卡波糖。阿卡波糖是一種α糖苷酶抑制劑,通過延緩碳水化合的吸收來降低餐后糖。因此,在吃第一口主食時必須同時吃阿卡波糖,如果沒有吃主食,阿卡波糖幾乎發揮不了作用,也沒有必要吃。常見的主食有米飯、饅頭、面條、大餅、條、、米線、涼皮、紅薯、玉米、山藥等以淀為主的食

第二點,片劑嚼碎吃、膠囊要吞服。阿卡波糖片劑最好嚼碎并與主食一起食用,嚼碎可以使藥與食更充分地混合,加快藥降低餐后糖的速度和程度。而阿卡波糖膠囊應在吃主食前整粒吞服,不要嚼碎。

第三點,如果服,飯后30分鐘補服。如果吃完飯才想起忘記服用阿卡波糖,如果是在飯后30分鐘以,可以按照原劑量補服,超過30分鐘則不需要補服,下一餐按照正常劑量服用即可。如果在吃飯中間想起服阿卡波糖,可以立即補服。如果過量服用了阿卡波糖,用藥4-6小時后不要吃主食。

第四點,腸胃不舒服不需要停藥。阿卡波糖可能會影響胃腸功能,導致放屁多、腹脹、腹瀉、惡心、食下降等胃腸不適的癥狀。這些癥狀主要發生在服藥前期,但一兩個月后會逐漸減輕。可以通過按、熱敷腹部來緩解。如果出現嚴重的腸胃不適或其他癥狀,應及時就診或咨詢醫生。

第五點,減副作用從小劑量開始。為了避免或減輕胃腸不適等副作用,可以從小劑量開始逐漸增加。阿卡波糖的起始劑量為每次50毫克,以后可逐漸增加到每次100毫克,一般一日吃三次;個別況可增加到每次200毫克。

第六點,吃阿卡波糖出現低糖,別吃主食。阿卡波糖本不會引起低糖,但如果在與其他口服降糖藥或胰島素聯合使用時出現低糖,應立即吃一些葡萄糖或蜂,而不要吃蔗糖或淀類食。蔗糖或淀類食屬于復合糖,阿卡波糖可以延緩其糖分的吸收,不能迅速提高低糖。這一點需要特別注意。

第七點,不傷肝腎,放心使用。由于阿卡波糖主要作用在腸道,僅有約2%會進循環,對肝腎幾乎沒有影響。雖然極數人會出現肝功能異常、轉氨酶升高的況,但肝功能不全的糖友在使用時應謹慎。單獨使用阿卡波糖降糖時,幾乎不會引起低糖,因此可以放心使用。

第八點,胰島功能差,應聯合用藥。如果糖友的胰島功能較差,單獨使用阿卡波糖無法使餐后糖達標,就應考慮聯合二甲雙胍等其他降糖藥,這樣不僅降糖效果更好,副作用也較小。

第九點,長期使用阿卡波糖,建議補充維生素。長期使用阿卡波糖可能會導致B族維生素、維生素C、葉酸等水溶維生素的缺乏。因此建議長期使用阿卡波糖的糖友在日常飲食中適量補充富含B族維生素和維生素C的食,必要時可以服用膳食補充劑。富含B族維生素的食蛋、肝、豬肝、魚、牛等,富含維生素C的食有檸檬、橙子、獼猴桃、西紅柿等。

正確使用阿卡波糖可以幫助糖友降低餐后高糖,但需要注意上述9點,才能發揮最佳降糖效果并減副作用。建議糖友們據自況咨詢醫生,制定適合自己的用藥方案。