孕產婦是痔瘡的高發人群，孕婦痔瘡發生率高達76%，尤其是經過生產過程，原本沒有痔瘡的也出現了。時常有著大肚子或者剛生產后的士因實在忍不了來就診，們往往癥狀都比較重。這些患者要是能知道相關的一些預防或理措施，會減很多痛苦。
為什麼孕產期容易出現痔瘡？孕期激素作用、長期細飲食、活量，導致便加重，大便干燥，排出困難，出現痔核出、出或外痔水腫、栓形等。孕期痔瘡的出現往往是由于增大的子宮迫了大管，使骨盆部位的靜脈擴張，導致靜脈曲張。此外懷孕后黃酮的增加也能使靜脈舒張，從而使更多的靜脈堆積在骨盆的部位不能排出，最終形痔瘡。孕期痔瘡還可能有如下原因產生：1. 便；2. 孕期腹部重量增加；3. 長時間站立或坐著；4.生產過程中過度拉；5.超重。
孕產期痔瘡的危害有兩個方面。首先，它會造孕期貧。如果孕媽媽的痔瘡嚴重，有反復出的況，很容易就會造孕期的貧，從而危害到孕媽媽和胎寶寶的健康。孕期的貧還會出現頭暈、乏力、氣短等癥狀，還會影響到胎寶寶在子宮的發育。其次，痔瘡發展到一定程度時，孕媽媽在咳嗽、大笑、行走等時候，腹上升，會導致痔瘡外翻或出等，給孕媽媽帶來了很大的痛苦。
那麼，孕期痔瘡應該如何緩解呢？雖然痔瘡可以經手治療，但妊娠后期一般不宜手，初產后因為哺等也不宜手治療。而且，由于產后腹力降低，靜脈回流障礙解除，痔瘡常在3～4個月可自行變小萎，孕婦患痔瘡后應主要靠飲食調節和每天熏洗坐浴來治療，一般不主張采用手。即使病非常嚴重，也要等到產褥期后，才進行手治療。如果是孕期出現便和疼痛，建議用淡鹽水外洗，避免辛辣刺激食，保持大便通暢就可以。不建議使用洗藥、藥膏或者栓劑治療。產后如果痔核出嵌頓水腫，能還納的請及時還納，避免進一步出現壞死染。可以用濃鹽水敷，加上中藥外洗。
為了有效預防痔瘡的發生，孕婦需要采取一些措施。首先，要養良好的飲食習慣。孕婦日常飲食中應多吃新鮮蔬菜水果，尤其應注意多吃些富含纖維的食，也要多吃些糧，如玉米、地瓜、小米等等。孕婦應該注意不吃或吃辛辣刺激的食和調味品，同時還要養多飲水的習慣，最好喝些淡鹽水或蜂水。其次，要養良好的排便習慣。孕婦要養定時排便的好習慣。排便時間要相對固定，一般在晨起或在某一次進餐后為好。排便習慣一旦形后，不要輕易改變，到排便的時間，即使無便意也要堅持如廁。但每次蹲廁所時間一般不要超過10分鐘。如果一次排不出來，可起來休息一會兒再去。千萬不要蹲在廁里看書、看報，反而增加腹和門周圍流的力，導致痔瘡或加重痔瘡。此外，還要適當進行一些運和門保健。孕婦應防止久坐不，提倡適當的戶外活。適合孕婦的運包括散步、有氧、孕婦瑜伽等。適量的運可增強質，促進腸蠕而增加食，防止便。另外，經常做門按來改善局部的循環也是有效的預防方法。
總之，孕期痔瘡對孕產婦的健康和生活質量有很大的影響，因此，我們應該重視預防和緩解孕產婦痔瘡的措施。通過良好的飲食習慣、排便習慣、適當的運和門保健，可以有效減痔瘡的發生和癥狀的加重。如果出現不適，及時就診是非常重要的，千萬不要自行用藥。在備孕前有痔瘡發作史的況下，最好在懷孕之前進行系統治療，以免痔瘡在孕期給你帶來痛苦。