痰不除、病不斷！如果你常覺肺部有痰，無論怎麼咳嗽都無法完全排出，那麼今天醫生將教你一種方法，以清除肺部的頑痰，緩解咽炎和支氣管炎。在日常生活中，有些人經常咳嗽和吐痰，尤其是早上起床時，痰的量特別大，清晰發白，但很難咳出。平時還會到悶，甚至張口氣。甚至在躺下休息時，嚨突然涌出一痰。天氣轉涼或者氣候變化時，病還會加重，甚至發展咽炎、支氣管炎等。那麼這到底是為什麼呢？

實際上，據中醫的觀點，痰多的源是脾不足，導致水無法被燥化，再加上運行輸布失常，從而聚集在一起形痰。除了引起咳嗽和痰多，痰還會對人造其他影響。痰會隨著氣流，例如在頭部會引起頭暈頭痛，甚至腦梗；在口和心臟會出現悶心痛、心律失常、心供不足；在脾胃會導致惡心嘔吐、腹脹腹瀉、食不振；在下半會引起無力、功能障礙等等。總之，痰停留在哪里，疾病就在哪里發生，所以才有“百病皆由痰作祟”的說法。

那麼如何有效祛除痰呢？前面我們提到，脾不足是導致痰生的原因，因此，補充脾就可以解決問題。此外，痰的本質就像一團水，當氣升騰時，可以將全的痰蒸發掉。然后，我們可以通過加一些利水滲的藥來進一步化解排除痰。因此，我們可以靈活運用醫圣張仲景的真武湯，據況進行加減。如果你更容易到寒冷，還可以加桂、干姜來增強溫作用；如果咳嗽和痰多，可以加細辛、五味子來收斂肺部和止咳；如果小便不暢，可以加薏苡仁、車前子來促進小便。總之，中醫強調辨證施治，以上觀點僅供參考。如果出現不適，請務必到正規醫院就醫。我們下期再見。