想要擁有修長纖細的部和苗條的材，但屁大、的問題總是困擾著很多人。那麼，我們該如何解決這個問題呢？首先，我們需要了解問題的原因，并進行針對的調理。
原因一：坐姿不正確。不管是在家還是在辦公室，經常翹著坐一整天會阻礙部和淋的循環，導致下浮腫。為了改善這種況，除了避免久坐，還可以適量飲用黑咖啡或玉米須水，這有助于消除水腫。
原因二：喜歡重口味。很多梨型材喜歡食用高熱量的甜點和油炸食，吃飽后又習慣坐著不，這樣部和部就會逐漸堆積脂肪。為了應對這種況，我們需要重點控制糖分的攝，特別是要吃蛋糕、油條、手抓餅、甜甜圈等糖油混合。
原因三：邪蘊。中醫認為下注，也就是氣喜歡積聚在的中盤和下盤。如果你經常到疲倦、大便不暢、舌苔厚膩，那就更需要引起注意了！針對這種況，建議我們同時進行祛的調理，吃生冷食，增加運量，多曬太。此外，我們還可以在飯后直接泡一杯我搭配好的薏詩茶，其中包含山藥、陳皮、茯苓、葛等9種食材，有助于祛。
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