近來有一位患者詢問：我最近總在夢中，每周有2~3次，到頭暈心煩，手抖出汗，記憶力下降，明顯消瘦。請問我應該怎麼辦？一般況下，未婚年男每月1~2次是正常的生理現象，中醫稱之為“滿則溢”。只有當夢過于頻繁，或者在清醒時自流，并伴有頭暈、神萎靡、腰酸、失眠等癥狀時，才屬于病理。病理又可以分為夢和兩種，前者是在夢中，后者是在清醒狀態下發生。如果出現頻繁，可以從以下四個方面進行應對：一、保持清潔，避免炎癥的發生；二、轉移注意力，緩解心理力和負擔；三、睡前的準備要注意，穿寬松的，被子不要過厚等；四、多運，因為虛容易。此外，如果癥狀非常嚴重，可以選擇中藥進行調理，以養腎固。下面有一個醫案供大家參考。楊某，27歲。他自述已經有2年了。平時小便清長，自汗乏力，每周2~3次，有手游史。據刻診：1.頭暈心煩、失眠多夢、記憶力衰退；2.形消瘦、手抖肢麻；3.舌淡苔白、脈沉細無力。診斷為的辯證：命門火衰，關不固。治法是溫補命門，固關止，并給出了以下方：金櫻子、蓮心子、韭菜子、菟子、沙苑子、芡實、貞子、枸杞子、黃芪、戟天、蓯蓉。給予了7劑后，癥狀消失，隨后繼續使用原方進行調理，直至康健。病通常是由于志失調、飲食失節、房勞過度等原因引起，與五臟均有關系。但儲存于腎臟中，神氣掌控于心臟，所以在疾病初期心腎不，久而久之腎耗損，導致關不固，腎虛無法儲存。在臨床上，通常以益腎固為主要治療方法，同時也會涉及其他臟，輔以相應的藥。方子中的金櫻子、芡實是補腎固的藥；蓮心子有助于調和心腎功能；韭菜子、菟子、沙苑子則是溫補命火，能生的藥；枸杞子、貞子則是滋補腎，能生的藥；黃芪則有益氣，補心脾，充實后天生化之源的作用。這些藥相互配合，相得益彰，腎氣充盈，心腎通，關固，自然得到治愈。