在問診過程中，家長往往會被問到一個問題：“您對孩子的期高是多？”大多數家長都希他們的男孩能長到180厘米，孩能長到165厘米，這被認為是一個相對理想的高水平。然而，在現實生活中，能夠實現這一期的案例并不多。因此，一些家長開始問：要讓男孩長到180厘米，孩長到165厘米以上，應該怎麼做？

首先，當家長有這種想法時，首要的行是帶孩子去進行生長發育相關檢查，并將結果帶給專門從事生長發育的專家，以便對孩子進行全面評估。評估的第一步是了解孩子目前的高水平，以及是否達到了傳高度、平均高或期水平。其次，需要將孩子目前的高與期高進行對比，計算出兩者之間的差距。因為高差距的大小直接影響孩子是否能夠達到期水平，所以了解這個差距非常重要。

第三點也是最重要的一點，醫生需要據孩子的檢查結果、傳水平和當前生長狀態，制定一個合理的高規劃。據況，確定是采用基礎干預方案、中等強度干預方案還是最高強度的干預方案。另外，無論孩子是生長過快還是過慢，家長都應該養定期測量孩子骨齡的習慣。因為骨齡的大小決定了孩子最終的生長空間。

每個家長對孩子的期不同，有些覺得孩子長到180厘米比較理想，而有些認為172厘米就可以了。對于不同的要求，醫生提出的解決方案也各不相同。尤其對于有較高要求的家長來說，監測孩子的骨齡并嚴格控制是非常必要的，這樣才有可能實現期值。

為了幫助孩子達到理想高，共有六大干預方案：