隨著各地疫的放開，近段時間越來越多的小朋友要開始從網課中返回校園，開始校園生活了。進校園生活，對孩子們來說，是一個重要的里程碑。在學校里，孩子們會與家庭以外的人互，逐漸了解社會規則。他們會通過與同伴的比較，更加了解自己的長、短、興趣與格。上學也會面臨學業力，在學校，孩子會遇到一些挑戰，會到功、失敗和尷尬。但對經歷過長時間網課的父母和孩子來說，重新回到校園生活可能既興又有點擔心。在悉了網課環境后，忽然要回到比較規律的校園生活中，對孩子而言，意味著又要更換了新的學習環境。因此，也會有不孩子因此到焦慮，從而出現抗拒上學的現象，這也會讓家長們頭疼和擔憂。

孩子在上學的過程中可能會遇到各種焦慮問題，表現為社恐懼、學習表現變化、分離焦慮、特定事或景的恐懼，以及一些重復作。家長和老師要注意孩子的緒變化，包括緒、生理和行為方面的改變。一些不同尋常的行為表現可能是孩子正在經歷焦慮問題的信號。

家長可以幫助孩子理解自己的覺，避免無視或貶低孩子的焦慮緒。家長還可以幫助孩子逐漸適應社和學習境，教導孩子與焦慮緒相，以及學習一些放松小技巧。如果孩子出現嚴重的緒和行為問題，家長需要及時尋求心理醫生的幫助。

希每個孩子都能應對上學過程中可能會遇到的焦慮，當然，這也離不開父母對孩子的察覺和幫助，如有發現異常，請及時尋求專業人士的幫助。