每個父母都希自己家的寶貝能有一個健康的和拔的高。冬藏春發，春天是孩子長高的好時機。在這個黃金季節，家長可以通過補鈣、杜絕偏食、食補和藥補、多運、曬太、保證睡眠等方式來幫助孩子的生長發育。此外，還有一些增高食，如黑大豆、蛋、牛、菠菜、胡蘿卜等，也可以幫助孩子長高。為了給孩子提供更好的營養，推薦了一款兒——貝立高，它提供了骨骼所需的營養素，如水解蛋黃、鈣、維生素D和K2，可以增加骨度，促進骨骼健康發育。家長們可以通過這些方法和食譜來幫助孩子健康長高。