曾幾何時，“藥不能停”了一句流行用語，特別是針對抑郁癥患者來說，很多西醫大夫都會告誡他們“這個藥你可別停吃啊”。我遇到過很多抑郁癥患者問我：“這個抗抑郁藥我不想吃了，能不能不吃？”或者我覺得我現在緒很穩定能不能停藥？然而，很有人主問我：我想停掉抗抑郁的鎮靜類藥，該如何合理地停藥？大家的注意力往往只停留在抗抑郁的西藥對大腦的不良影響上，只想立即停藥，但從不考慮不聽醫生意見自行停藥的風險。

大家往往存在一個誤區，認為吃抗抑郁藥后睡眠和緒恢復正常就能直接停藥，一粒都不吃。然而，他們忽略了抗抑郁類西藥停藥后可能引發的停藥反應。停用這類藥的確可能造一系列停藥反應，常見癥狀包括頭暈、失衡、頭痛、惡心、失眠、生的夢境等，個別患者還可能出現覺麻木、過電、人格解及易激惹，甚至幻視及幻聽等。其中最常見的是頭暈和病復發加重，嚴重的患者甚至可能出現劇烈的應激反應導致死亡。

因此，在治療過程中，患者一定不要自行減藥停藥。如果你想減抗抑郁的西藥，并且不再大量使用鎮靜類西藥，特別是那些吃了很多年抗抑郁藥，病卻得不到很好控制的患者，那麼你一定要尋求中西醫結合的方法，利用中藥對進行綜合調理，通過中藥慢慢減西藥的用量。中藥可以增強人對西藥的吸收，還能緩解修復西藥對的損傷，保護腦細胞和肝臟。通過中藥的配合，西藥可以逐漸減。同時，通過后續的中藥調控，奧氮平可以慢慢地完全停用，而病也不會有復發或加重的況。

我從醫近50年，遇到過太多的失眠和抑郁患者，也見過太多因長期使用鎮靜類藥品導致神經損的孩子。我見識過太多的苦難，因此一直致力于失眠、抑郁等志疾病的中西醫結合診療。如果你不想長期依賴抗抑郁類藥，把藥當作日常飲食一樣，可以關注我的方法，通過中西醫結合找到合理的停藥方案。