每天的生活都是我們靈魂的創造。我的老師賽斯曾經說過，一些團曾經是傳播最好想法的介，但也曾經堅持著一些折磨人類的惱人觀念。原本傳遞的團后來卻傳遞了更多的罪與懲罰的觀念；本應該傳播慈悲智慧的團卻強調業障因果。當人們接了這些觀念后，他們變得越來越不快樂與健康，可能會出現健康問題或陷困境。這種對世俗是苦的觀念會轉化為個人的困境，這種現象經常發生。如果你沒有意識到并進行反思，你可能會吸收很多負面信念。你無法將哲學與生活分開，因為你的思維和意見給你的生命賦予意義和力。換句話說，你無法將自己對人生的看法與自己的人生分離。例如，如果你有悲觀的人生觀，你可能會擁有一個痛苦的人生；或者有人看起來很樂觀，但卻經歷了很多苦難或者經常生病？這是因為他們心有一種哲學觀，認為生活是苦難的或者是不健康的。你的想法將決定你的生活方式，因為思維是生命的力來源。然而，有些人相信生命是沒有意義、沒有目的的，他們相信科學所說的一切都是機率形的。他們認為很多事是沒有道理的，就是所謂的無常，或者相信人的命運是由業障因果決定的。如果人們相信命運決定了一切，那麼即使再樂觀也沒有力量。這種對生命無意義的觀念會影響到、經濟以及對戰爭與和平的看法，認為一切行最終都沒有意義。賽斯書中的一段話非常重要：“自然的每個部分都是被在活力、能量和生命力推的。如果個人相信他和他的工作是沒有意義的，那麼他的就無法健康。”這種哲學觀念沒有給人們帶來生命的賭注。例如，一個兒子認為無論他如何努力，父母都不會他，他們永遠偏他的哥哥，那麼他會健康嗎？不會！所以很多人覺得奇怪，明明自己有很健康的觀念，但卻不健康。很簡單，因為在生活的某個領域中，你可能覺得自己毫無用、毫無意義。像現在的年輕人認為無論工作多麼努力，工資都那麼低，或者無論付出多努力為一個妻子、兒，別人也不會喜歡。一旦你有這樣的信念，你的就不會健康。人們在升學、就業或者社會競爭中都是很辛苦的，為什麼有些人遇到困難和失敗后就變得沮喪，而有些人命運多舛卻能堅持下來？為什麼有些人很優秀，但是一次挫就倒下了，而有些人不斷經歷挫折和失敗，卻能努力地站起來？這是因為這是基本的哲學人生觀，我們的心必須有堅實的人生觀。在學習了賽斯的哲學系之后，你會相信“一切發生都是最好的安排”，你會對人和宇宙的基本善意充滿信心。如果你接了良好的心靈教育和學習，在面對挫折、失敗和打擊時，你會有強大的在支持。例如，有些年輕人只要被上司罵一次，第二天就不再來上班了，他們的思維解釋為上司討厭他們并不喜歡他們，所以他們干脆不再去了，這就是心理建設。通常我們的心理建設不夠扎實，因此很容易陷負面和懷疑，這實際上反映了心的負面緒。當你越懷疑人生是否有意義時，你的健康就會變得越差！因為對生命本質的懷疑會自阻塞你在的活力、能量和生命力。一個人越相信積極的信念，他的健康就會越好。一個人越相信宇宙是有意義和目的的，他的健康就會越好。賽斯的哲學系教導我們，無論遇到多大的挫折和打擊，我們永遠要相信生命是有意義的！即使發生在你上的不幸事件，也都有目的和意義。生命中的每一個變化都有目的、有意義和有理由，這是宇宙要教給我們的智慧，其中蘊含著宇宙的禮。現代人的生活并不容易，因為本的哲學觀念出現了問題，仿佛生命正走向滅絕，人們毫無力量。這也是醫院人滿為患、疾病不斷的主要原因，但擁有積極信念的人會有所不同。沒有信念的人很容易放棄、沮喪和自殺，而有信念的人則不會，因為他們相信一切都是最好的安排，每一天都是好的一天。
作者簡介：許添盛，世界知名心理學家暨神科醫師，許添盛心靈力學的創始人及全球傳播的使者，也是一位心理學作家、慈善家和企業家。他致力于將賽斯心靈力學的專業知識應用于日常生活中，使每個人都能夠得到專業、溫暖而有力的支持，全方位提升心整健康長！如果想了解更多心靈長的資訊，請關注公眾號：許添盛。