想要了解自己是否脾虛嗎？只需要觀察下面這些癥狀：消化不良、大便不形、營養不良、免疫力低下等。此外，脾虛還會導致水谷微運化能力下降，引發胃脹、胃痛、反酸、燒心、打嗝、噯氣等問題，進一步發萎胃炎、反流食管炎、胃潰瘍等。如果仔細觀察，你可能會發現脾虛的人的膝蓋下三寸及脛骨外一橫指，也就是足三里會有凹陷。這種凹陷往往提示存在脾氣虛弱的問題，并常伴有腹脹、腹痛、消化不良、食減退、腹瀉、便等癥狀。
那麼，對于脾虛較輕的患者，可以采用艾灸來灸足三里，以健脾和胃，益氣養。這可以改善脾虛的況。而對于脾虛較重的患者，中醫上有許多經典方劑可以使用，同樣可以健脾和胃，益氣養。只要脾胃得到調理，胃脹、反酸、排便異常等問題也將會得到改善。
我是武漢中醫醫院的金醫生，專注于治療脾胃相關問題。如果你也困擾于脾胃虛弱的癥狀，現在我邀請你參加我的線上保衛脾胃計劃。只需要在評論區打上“需要”，我就會時間為你辨證，并制定改善計劃。相信通過我的幫助，你可以重拾健康的脾胃。#中醫##脾胃##健康科普##胃炎#