想必大家當家長應該都有一個疑問，孩子長不高怎麼辦？孩子怎麼樣才能長高？這是每個家長都非常關心的問題。今天給大家分的是一款“紫菜片湯”，無論是平常自己吃還是孩子吃都非常有營養。紫菜片湯的做法簡單，家里有孩子的都可以試試。

為了支持孩子的生長發育，我們當家長的要給予他們營養均衡的飲食。確保他們攝取足夠的蛋白質、碳水化合、維生素和礦質，促進骨骼和發育。在我看來，孩子的飲食應該多樣化。搭配富含維生素C的水果，例如橙子或草莓等等，都可以幫助孩子增強礦質的吸收效果。類是蛋白質的良好來源，對于孩子的骨骼和發育非常重要，可以促進的生長。除了蛋白質外，鈣的補充也必不可。紫菜和青菜中含有富的鈣和維生素，可以幫助孩子建立堅固的骨骼結構，促進高增長。

知道了這麼多關于孩子長高的知識，一起來和我看看“紫菜片湯“的做法吧！食材包括豬、青菜、紫菜、紅薯、蔥花、料酒、姜片和蔥花。步驟如下：

1. 將豬切薄片，加姜片和料酒腌制去腥。腌制好后，加同等量的紅薯，用開水將紅薯打后與片拌勻。

2. 準備量紫菜放碗中，燒開一鍋水，水開后轉小火均勻放片，轉中火煮兩分鐘后加青菜，加一點鹽，煮好即可起鍋。

3. 燙煮好后撒上一點蔥花，淋一點核桃油或者香油即可。

紫菜片湯的底湯清澈明，喝起來口清爽，沒有油膩。湯中的鮮味道主要來自于鮮的片和紫菜的撞，讓人到十分舒服。片經過切割后變得，口即化。片的質地非常細膩，吃起來口，給人以的。紫菜片湯的底湯經過燉煮，使得湯中充滿了的鮮香味道。加的紫菜能夠為湯品增添淡淡的海味，與片的鮮相互融合，味道更加鮮。除了片和紫菜，紫菜片湯還可以加其他配料如木耳、豆腐等，增加了湯的口富度。吃起來既有的口，又有紫菜和配料的細膩質，讓人愉悅滿足。