生減重40斤致重度脂肪肝，為何減會引發脂肪肝？

脂肪肝是一種與減息息相關但常被忽視的疾病。雖然大家都知道減能夠預防或治療脂肪肝，但你是否知道過度減也會引發脂肪肝呢？在福州，有一位25歲的，在年初時發現自己久坐、平日里缺乏運，重已經超過140斤。為自己制定了一份嚴格的飲食計劃，每天只吃蔬菜和雜糧，一周只食用一兩次牛和蛋。經過半年多的時間，功地減掉了40多斤。然而最近的檢報告顯示，的轉氨酶指數是正常指標的3倍，進一步確診為重度脂肪肝。接診醫生表示，臨床上有很多類似的患者，他們的脂肪肝正是由于過度節食而形的。那麼，為什麼過度減會引起重度脂肪肝呢？

首先，我們要明白脂肪肝是什麼。脂肪肝是指肝臟脂肪含量過高，導致正常肝細胞被脂肪細胞替代，從而導致肝臟結構和功能異常。而過度減引起的脂肪肝主要是由于短期大量減重，過度限制飲食，導致營養攝不足，肝臟無法得到足夠的能量和營養質來維持正常功能。在過度減的過程中，不僅會消耗和脂肪，還會消耗肝臟中的糖原和脂肪。當肝臟無法得到足夠的能量和營養質時，就會開始分解脂肪，導致脂肪在肝臟中堆積，形脂肪肝。此外，過度減還可能導致于狀態，引發代謝紊，使脂肪酸合增加，也會促進脂肪肝的形。

因此，減雖然對健康有益，但過度減卻可能引發脂肪肝。我們應該通過合理的飲食和適當的運來達到減的目的，避免過度限制飲食和快速減重。同時，也要注意健康，不要為了減而忽視了健康。如果已經患有脂肪肝，應該及時就醫，接治療并改變不良的生活習慣。總之，脂肪肝是一種可以預防和治療的疾病，我們應該正確看待減和健康的關系，通過合理的飲食和適當的運來保持健康。