過了35歲之后，很多人會發現自己越來越容易發胖。那麼，為什麼會出現這種況呢？以下是幾個原因：

1. 代謝率下降：隨著年齡的增長，人的代謝率會逐漸下降，消耗的能量也會減。相比年輕時期，即使吃一點東西，也容易導致重增加。如果不調整飲食和運習慣，就會加速重增加的速度。

2. 激素分泌減：在35歲之后，卵巢逐漸衰老，雌激素和孕激素的分泌會減。這導致的新陳代謝無法加強，如果飲食依然高熱量，就會導致脂肪在腰腹部堆積。

3. 不良的生活習慣：35歲之后，很多在工作和家庭的力下容易養不良的生活習慣。例如吃夜宵、長時間不運、焦慮等，這些都會導致重增加。

4. 病理胖：如果患有甲狀腺功能減退、皮質醇增多癥等疾病，也會導致在短時間重增加。除了這些疾病，臨床上還存在著其他導致胖的況。

如果你已經到了這個年齡段，就要特別注意上述況，并采取相應的健康保護措施。首先，要調整飲食，控制熱量攝，選擇健康的食。其次，要保持適量的運，增加的代謝率。此外，要培養良好的生活習慣，避免吃夜宵、減焦慮等不良行為。最后，如果發現自己重明顯增加，最好及時就醫，排除可能存在的病理胖。

總之，在35歲之后容易發胖的原因是多種多樣的，但我們可以通過調整飲食和生活習慣來保持健康。記住，健康是最重要的！