脾虛是一種常見的健康問題，其癥狀表現多種多樣。了解并及時識別這些表現對于保持的健康非常重要。下面是生脾虛的8個常見癥狀，看看你是否遭遇其中之一。

1.疲乏無力：脾胃主管氣生化，如果脾虛，就會導致氣不足，從而引起疲乏無力的覺。你是否最近到疲勞，力不濟？

2.食不振：脾胃主管消化吸收，如果脾虛，就會導致消化功能減弱，從而引起食不振的癥狀。你是否遇到了食不振、胃口不好的問題？

3.容易胖：脾虛會導致代謝減緩，從而使容易積累脂肪，導致重增加。你是否發現自己最近容易胖起來，重明顯增加？

4.腹瀉便溏：脾虛會導致消化功能減弱，從而引起腹瀉便溏的癥狀。你是否頻繁遭遇腹瀉、便溏的況？

5.松弛：脾虛會導致氣不足，從而影響的張度，使松弛。你是否發現自己的變得不夠實？

6.容易冒：脾虛會導致免疫力下降，從而使容易染病毒，引起冒等疾病。你是否最近頻繁冒，抵抗力明顯下降？

7.皮干燥：脾虛會導致氣不足，從而影響皮的滋潤度，使皮變得干燥。你是否發現自己的皮變得干燥、缺乏澤？

8.心煩躁：脾虛會導致氣不足，從而影響心，使人容易煩躁不安。你是否最近緒不穩定，經常到煩躁？

如果你中了其中一個或多個癥狀，建議及時尋求醫生的建議，進行相關治療和調理。同時，注意飲食健康，增強的免疫力，提高脾胃的功能，以維持整健康。