我昨天聽到男友說我長得不好看，說我是外擴加下垂，起來手不好，他前任是很很好看的聚攏，我就是一個“八”字，我真的氣不過，不知道怎麼辦才好，我一直是這樣的形狀，也沒有不適，只是做婦科檢查也沒啥問題，想問一下型外擴可以矯正嗎？

醫生回復：

型外擴可以通過一些方法進行矯正，但效果因人而異。首先，選擇合適的是非常重要的。合適的可以提供房所需的支撐，防止房下垂和外擴。建議選擇有良好支撐和塑形效果的罩，避免選擇過于或過于松的款式。其次，加強鍛煉也可以幫助改善型外擴。一些特定的運，如鍛煉、瑜伽等，可以增強部，提高房的支撐力，從而改善型外擴。另外，改善不良的睡姿也很重要。睡覺時盡量保持平躺姿勢，避免側臥或俯臥，以免加重型外擴。最后，如果以上方法效果不佳，可以考慮進行手矯正。手方法包括房小、房上提等，但需要在專業醫生的指導下進行，因為手存在一定的風險和并發癥。