的生理結構決定了們更容易患上泌尿系染。相比之下，男的泌尿系統與外界相通較低，只有在排尿時才會開放。而的泌尿系統幾乎可以說是直接相通的，沒有一個良好的屏障來阻止細菌的進。因此，稍不注意衛生，細菌就會從尿道口進膀胱，引起所謂的逆行染。因此，即使很多很注意衛生，但檢時尿中仍然會檢測到白細胞。尿中雖然有許多有害質，但理論上應該是無菌的。尿中的白細胞提示尿中存在細菌。此時是否需要殺菌呢？其實并不需要過于張。如果只是在檢中發現這種況，我們稱之為無癥狀細菌。這種況非常常見，大多數況下不會引起不良后果，并且使用抗生素強行殺菌也不會帶來好。

什麼無癥狀呢？就是沒有膀胱刺激癥狀，不會出現尿頻、尿急、隨時想尿、尿痛，也沒有排尿困難。只有尿中存在白細胞，或者尿培養發現了細菌，這種況是不需要治療的，也不會引起嚴重后果。有些人可能會想，既然沒啥影響，那還注意什麼？染就染唄。然而這種想法非常危險，因為今天的細菌可能比較溫和，不會引起癥狀，但不能保證下次染上的細菌也不會引起炎癥和癥狀。反復的尿路染最終會影響膀胱功能。因此，我們仍然需要注意。

首先，多喝水，多排尿。正常的尿是無菌的，因此多喝水可以將細菌沖走，每天喝 1.5 到 2 升水是基本的。其次，許多引起炎癥的細菌實際上是從門傳播的大腸埃希菌，因此屁時一定要從前往后，或者干脆直接用水洗，以避免染。第三，同房之后，許多細菌會被到泌尿袋里，養同房后排尿的習慣，可以避免很多泌尿系染。就這麼簡單。