更年期并非脾氣暴躁、蠻橫無理、不可理喻的標志，而是一種的信號。更年期綜合癥是由于卵巢功能衰退、雌激素下降以及植神經和分泌功能紊所導致的一系列不適癥狀，如心悸失眠、關節疼痛、易怒、熱多汗等。中醫認為，更年期是虛的表現，需要重視扶養來調理。對于更年期的癥狀，應該及時找有經驗的中醫進行辨證全面調治，而不是濫用藥，因為每個人的質不同，適合別人的治療方法未必適合你。更年期是的一種信號，我們應該去讀懂這些信號，順著自己的去調養，千萬別給自己增加心理負擔。因為這些況就算不用任何方法調理，也會慢慢適應，也會改善的。的更年期是一種自然規律，我們應該以平常心對待，順其自然。