現如今，越來越多的遭不孕的困擾，即使經過醫院檢查也無法找到問題所在。們嘗試了各種方法，包括輸卵管通，但卻無法功孕。實際上，這些不孕的婦忽略了一個非常重要的因素，即“”。這類往往缺乏或者幾乎沒有。這種況反映了腎氣和胞宮的生理周期異常。在這種況下，怎麼可能功孕呢？那麼，如何讓缺乏的人“潤”起來呢？

拋開中醫復雜的辨證論治，我們只需關注兩個可能導致缺乏的因素：腎氣不足和天癸調節不正常。腎氣不足包括腎虛和腎虛，另外還有經枯，即月經量較。腎位于腰部，當腎虛時，腰部會到酸痛，下肢無力。只需記住一點，當腰痛時是否怕冷？有些人會立即回答是的，無論穿多厚總覺得風會鉆進腰部。這種怕冷的況代表火氣不足，即腎虛，腎虛的男可能伴有痿，可能伴有宮冷或冷淡；相反，如果酸痛而不怕冷，則代表腎虛，同時可能伴有盜汗，并因腎中虧損而導致失眠、健忘等亞健康狀態。

了解了腎虛或腎虛的特點后，你就不會盲目地服用補腎的六味地黃丸或補腎的金匱腎氣丸了。當“”正常時，月經周期也會正常，增加孕的生理期月經量。

另外一個因素是天癸，即月經。月經量較只能說明胞宮的生理周期異常。有一種藥做調經促孕丸，可以用來調理不孕癥。

實際上，不孕的婦在日常生活中需要注意多個方面，例如勞累、飲酒、食用辛辣食、易怒等因素都會損傷腎氣、耗損腎，甚至導致津耗損和不足，進而引發月經不調，這些都是導致不易孕的原因。因此，希孕的一定要記住以下幾點：忌煙酒，避免過度勞累，控制緒。只有這樣，卵子和子的質量才能保持良好，并在適宜的環境下順利著床。正如中醫所說的“兩相搏，合而形”，只有這樣，希懷孕的婦才能度過幸福的十個月妊娠期。