失眠并不是單一的睡不著，而是一系列病癥的綜合表現。在中醫上，失眠被稱為“不寐”，其臨床主要表現為睡難、睡不著、半夜容易醒、醒后無法再次睡、思慮過多、焦慮等況。一開始，一些安眠類藥可能會有一定效果，但長期使用后，發現不僅沒有效果，反而會形對藥的強烈依賴心理。這種依賴心理會對各個產生影響，發各種疾病。

從中醫的角度來看，失眠往往與心脾虛、火旺、心膽虛、胃不適、肝火擾神等因素切相關。僅僅依靠一種藥可能不能除失眠問題。隨著時間的推移，失眠癥狀會越來越嚴重，從原本的8小時睡眠減到6小時、5小時，甚至更短。許多老年人可能會認為這是因為年齡增長，睡眠時間減，但實際上可能是腎臟功能出現問題所致。

作為一名中醫科主任，我在臨床中治療失眠已有30余年的經驗。我發現，如果失眠問題得不到及時解決，可能會導致抑郁、焦慮、糖尿病、高、分泌失調等多種疾病的發生。因此，對于失眠問題，我們應盡早發現并及時治療。我是北京第六醫院中醫科的主任王麗彥，如果你正困擾于失眠問題，不妨與我通流，我將竭誠為您提供幫助。