失眠通常是由于肝火擾心引起的，易醒則是心脾兩虛的表現。此外，多夢、睡眠淺、睡眠不足等癥狀也都是在向我們發出防護預警信號。在這種況下，我們應該更加留意和關注。韋大夫今天向大家介紹了6種中藥，幫助大家據自癥狀選擇合適的調理方法。

第一種中藥是龍膽瀉肝丸，適用于因肝火擾心導致的睡困難。癥狀包括夜間輾轉反側，越是想睡著就越煩躁，導致更難睡。睡眠不好的結果是白天脾氣暴躁。患者還會到口苦口、頭暈頭疼，肋骨火辣辣的覺。舌頭會呈現紅，舌苔呈黃。這種況通常是肝火旺盛，需要清瀉肝火以安神經，促進睡眠。

第二種中藥是人參歸脾丸，適用于因心脾兩虛導致的易醒問題。癥狀包括睡后容易醒來，或是做噩夢嚇醒，或是被輕微的聲音吵醒。白天會到神疲倦、心慌、食不振，大便稀薄，面蒼白。這可能是心脾兩虛導致的睡眠淺，需要通過健脾養心的方法來安神經，促進睡眠。

第三種中藥是六味地黃丸，適用于因心腎不導致的睡困難。癥狀與前兩種類似，晚上翻來覆去難以睡，伴有腰酸、嗓子干、口等癥狀。睡后容易出虛汗、盜汗。這可能是腎不足導致心腎失衡，需要滋補腎、滋潤心神，以達到安神經的效果。

第四種中藥是琥珀抱龍丸，適用于因痰熱擾心導致的多夢問題。癥狀包括晚上經常做惡夢，容易驚醒。白天會到害怕聽到巨響，總覺得心里害怕，但說不出來。舌苔厚重，大便粘稠。這可能是有痰熱，需要化痰清熱，以達到安神經的效果。

第五種中藥是逍遙丸，適用于因肝氣郁結導致的失眠。癥狀包括失眠、多夢，晚上睡眠質量差。白天會到煩惱，心低落，經常嘆氣，有時還會到脅肋疼痛，朋友在經前可能會出現房脹痛。這種況可能是肝氣郁結，需要舒肝散郁，以達到安神經的效果。

第六種中藥是府逐瘀丸，適用于因瘀阻絡導致的睡眠質量差。癥狀包括能睡但睡眠質量差，易做夢，睡不好覺。醒來后頭痛如針扎，晚上癥狀更加嚴重。舌頭呈紫，舌下管大。這可能是瘀阻絡，需要活化瘀，以達到安神經的效果。

以上介紹的6種中藥和相關癥狀僅供參考。對于輕度癥狀的患者，請在醫生的辨證指導下使用。而對于中度和重度癥狀的患者，應盡早咨詢專業醫師進行辨證開方治療，以免耽誤病，損害健康。