王阿姨和的老伴都是廣東人,他們平時喜歡食用臘和腌菜。然而,最近幾個月,王阿姨頻繁出現肚子疼和拉肚子的癥狀。起初,并沒有太在意,直到后來開始出現便才急忙去醫院檢查。結果讓震驚的是,被診斷出患有直腸癌。沒過多久,王阿姨的老伴也出現了類似的癥狀。經過腸鏡和病理檢查,醫生診斷出他也患上了直腸癌。近年來,夫妻一方患病,另一方不久后也患上同樣疾病的現象并不見。因此,“夫妻病”這個概念引起了廣泛關注。
據2015年世界衛生組織上海癌癥研究合作中心的一項研究表明,100對夫妻中可能有5對“夫妻癌”。夫妻雙方同時患癌的況很大程度上與不良的生活習慣和飲食方式有關。
首先是肺癌,它與長期吸煙、二手煙以及烹飪油煙切相關。煙草燃燒時會釋放出69種致癌質,因此,夫妻任何一方吸煙都可能增加雙方患肺癌的風險。此外,高溫烹飪,尤其是油炸過程中產生的煙霧,往往含有致癌質苯并芘,長期大量吸也可能增加夫妻同患肺癌的風險。
其次是消化道癌癥,如腸癌和胃癌,與飲食切相關。夫妻雙方吃加工類、熏烤腌制食品,例如培、咸魚、臘等食,或者怕浪費常吃隔夜菜,這也會大大增加雙方同患癌癥的可能。
除了癌癥,夫妻之間還存在其他一些疾病的傳染風險。例如,泌尿生染,如尖銳疣、生皰疹、淋病、艾滋病和梅毒,大多由病毒染引起,主要通過接傳播。另外,一些皮病也可以在夫妻間親接時或共用私人用品時傳染,如癬、手足口病、麻疹和猩紅熱等。
為了預防夫妻患病,我們可以采取一些健康的生活方式和飲食習慣。首先是戒煙,研究顯示,持續吸煙者的全因死亡風險增加了180%,但如果在35歲之前戒煙,死亡風險可降低至和不吸煙者一致。其次,在做飯時要及時通風,油煙機要早開晚關,炒完菜后要及時清洗鍋,避免食用焦黑食。此外,吃或不吃腌制和加工食,多食用新鮮食品也是很重要的。
對于泌尿生染和皮病的預防,我們應該保持良好的個人衛生習慣,避免不安全的行為,并在染病時及時就醫檢查,并告訴伴。另外,在一方患病期間,另一方應避免接對方的品,包括刮胡刀、拖鞋、洗漱用品和等。
此外,不合理的飲食習慣也是夫妻同患疾病的高危因素之一。例如,高鹽、高糖和高脂肪的飲食習慣會導致高、高糖和高脂,從而增加心管疾病的風險。因此,我們應限制鹽的攝量,吃添加糖的食,并保持適量的運。
最后,我們還需要注意腸易激綜合征這種與飲食和緒有關的胃腸道疾病。我們應調整飲食結構,吃刺激食,保持三餐規律,并多食用蔬菜水果、魚、制品和全谷等健康食品。同時,保持良好的心態,避免負面緒對腸胃功能的影響,也是很重要的。
總之,夫妻同患疾病的現象并不罕見,因此夫妻雙方需要共同監督,營造健康舒適的居住環境。最重要的是,發現問題后,雙方都要積極就醫治療,做到同診同治,以預防和控制疾病的發生。