近年來，我國大腸癌的發病率持續上升，防控形勢非常嚴峻。為了提高公眾對大腸癌的認識和防治意識，4月15日至21日被確定為全國腫瘤防治宣傳周。廣東地區的大腸癌患者數量也逐年增加。由于大腸癌初期癥狀不明顯，許多患者常常將排便改變當做熱或消化不良的表現，導致痔瘡出和腸癌便經常被混淆。等到腫瘤嚴重時才去就醫，許多患者因此失去了手治愈的機會。事實上，腸道是人的第二大腦，也是我們人的一道重要防線，人70%的免疫細胞都分布在腸道。因此，保護腸道健康非常重要。
為什麼近年來大腸癌的發病率如此飆升？大腸癌是否有傳？怎樣篩查大腸癌？今天我們就來了解一下大腸癌，這是最常見的惡腫瘤之一。廣州市第一人民醫院院長、廣州消化疾病中心主任胃腸外科教授曹杰表示，大腸癌是全球最常見的惡腫瘤之一，廣州市政府已制定了大腸癌的防控工作方案。從2015年開始，廣州市開展了大規模的篩查工作，初篩人數為8.49萬人，初篩率為17.35%，腸鏡檢查完23501例，順應為27.68%，發現大腸癌632例，檢出率為2.70%。此外，還發現了5487例腺瘤（23.35%）和2025例其他息（21.37%）。目前，我國絕大部分大腸癌都是在晚期被診斷出來的，而晚期大腸癌的治療效果明顯比早期患者差，且花費更高。因此，廣州市的大腸癌發病率遠高于全國平均水平。事實上，大腸癌是可以預防的。大多數大腸癌是由息逐漸發展演變而的，一般需要經歷多年的過程。因此，早期發現大腸癌和癌前病變，并及時治療，是防治大腸癌的最佳措施。
大腸癌的早期臨床表現不明顯，很容易被忽視。只有當疾病進展到一定程度時，才會出現明顯的臨床癥狀，常見的癥狀包括排便習慣改變、便、腹痛、腹脹、包塊、乏力、貧等。因此，對于有上述不適癥狀的居民，建議及時就醫，并進行大便潛、結腸鏡等檢查，以明確或排除大腸癌的診斷。
那些人容易患上大腸癌呢？據醫學指導，以下幾類人群容易患上大腸癌：糞便試驗；兄弟姐妹、父母、子有大腸癌史；本人有腸道腺瘤史；本人有其他癌癥史；慢腹瀉和慢便等。大腸癌有一定的傳傾向，即如果家族中有人患有大腸癌，那麼個患大腸癌的風險會增加，并且患病年齡也更年輕。因此，對于有家族史的人群，更應該警惕，并早期進行篩查。
廣州市從2015年開始進行大腸癌篩查工作，廣州市第一人民醫院負責鏡技培訓和治療。從2015年到2020年，共完了48.94萬人的初篩工作，完了23501例腸鏡檢查，發現了632例大腸癌，檢出率為2.70%。早期的大腸癌可以通過微創治療，甚至在腸鏡下就可以完全切除腫瘤。而晚期大腸癌往往需要開腹手，切除一大段腸子，還需要切除轉移部位的腫瘤，手創傷大，費用高。因此，及時篩查和早期治療非常關鍵。
腸鏡檢查是目前最佳的大腸癌篩查方法。由于大腸癌是從腸道息發展而來，經歷了多個階段。因此，早期發現結直腸癌或癌前病變，并及時治療，是防治大腸癌的最佳措施。許多人害怕腸鏡檢查，但是現在的鏡技比以前提高了很多，鏡的質量也得到了提升。雖然常規鏡檢查可能會有一些腹脹和輕微腹痛的不適，但大部分人還是可以忍的。對于害怕疼痛的人群，還可以選擇無痛鏡檢查等方法。對于腸道息等癌前病變，如果在早期發現并進行治療，可以通過腸鏡進行微創治療。
大腸癌的發病率上升與人們生活方式的改變切相關，例如力活減、夜生活過多、熬夜、高脂肪、高蛋白、谷、蔬果的飲食等因素。改善飲食結構，多食用富含纖維素的食有助于減大腸癌的發生。水果和蔬菜含有富的纖維素，可溶植纖維素能夠吸收更多的水分，化大便、增加大便積，刺激直腸，更容易排便，減宿便，從而減毒素的積累。此外，蔬菜中還含有多種抗氧化質、胡蘿卜素和葉酸等有益分，可以預防大腸癌。因此，高纖維素的飲食有助于減大腸癌的發病機會。過多攝脂肪等類食會增加大腸癌的發病率，尤其是來源于的飽和脂肪與大腸癌的發病關系最為切。脂肪在油煎、炸、烤和腌制過程中會產生一些致癌質。有規律的適量力運、控制熱量攝、避免胖、戒煙、戒酒等都有助于預防大腸癌。
最后，科學合理的飲食結構和早期積極參與大腸癌篩查是預防大腸癌的最佳措施。腸道也需要我們注重飲食，喜歡吃雜糧、類、海藻類和薯豆類食。這些不能被吸收的膳食纖維對腸道健康起到重要作用，它們能吸收水分，增加大便積，刺激腸道蠕，促進排便，減毒素在的積聚。相反，高脂肪食、燒烤食品、油炸食品和刺激食對腸道健康有害，會導致腸胃問題。因此，在選擇食時，要想想自己的腸道是否喜歡這些食。