在高速發展的時代，大學生面臨著越來越大的心理力。家庭教育、學校任務以及就業力都會導致大學生出現自卑和抑郁的心理。大學生的自卑心理表現為缺乏主見、敏、拒絕朋友等。自卑心理并不一定會導致抑郁，但抑郁癥患者往往也有自卑的心理。抑郁癥患者的癥狀包括暴飲暴食、失眠或睡眠過多、易怒、注意力不集中以及對生活失去興趣。幫助大學生緩解焦慮和治療抑郁癥需要理解和耐心，建立互相信賴的關系，鼓勵他們參加有意義的活，多陪伴和傾聽。抑郁不可怕，可怕的是不被理解，所以關抑郁癥患者，就從你我做起。