周士，35歲，自從生了寶寶之后就開始遭失眠的困擾，整夜整夜地輾轉反側，無法眠，天亮了便直接上班。每天只能勉強獲得3個多小時的睡眠時間，實在無法眠時，便不得不依賴兩片安眠藥。最近，周士的失眠癥狀加重，決定尋求我的幫助。

在問診中，我了解到周士有睡困難、多夢易醒、月經量、頭暈，偶爾還伴有心悸、心慌等癥狀。經過辨證分析，我確定患的是氣虧虛型失眠，并伴有神經衰弱。我給開了一些補氣的中藥進行調理，并囑咐按時睡覺，避免熬夜，以免錯過眠的時機。平時還應該多食補氣的食，如大棗、和紅米等。

在復診時，周士告訴我的癥狀有所改善，但仍然無法獲得良好的睡眠，第二天還出現頭暈和乏力的況。我告訴，的失眠問題非常嚴重，但這些況都在我的預料之中。周士表示真后悔沒有早點接治療。經過持續一段時間的調理，周士的睡眠逐漸恢復正常，不再出現頭暈和乏力等癥狀，的心也變得開朗了許多。

如果你也遭失眠、頭暈頭痛等問題的困擾，都可以和我流，尋求幫助。