現在正值夏秋更替，氣溫變化較為明顯，早晚溫差較大，很多家長給我留言說，家里的孩子很容易寒冒，并且伴隨著咳嗽。他們想知道是否有一些小方子可以備著給孩子試試看。今天，我將向大家推薦一些搭配食療方，大家可以收藏一下，有時間可以給孩子喝喝看，效果是非常不錯的。
食療方一：久咳不愈
材料：懷山藥30克+牛蒡子3克
做法：將懷山藥和牛蒡子煮水喝，一天兩次，連續喝三天。
食療方二：止咳化痰
材料：懷山藥30克+陳皮3克
做法：將懷山藥和陳皮煮水喝，一天兩次，連續喝三天。
食療方三：消積食
材料：懷山藥30克+炒金3克
做法：將懷山藥和炒金煮水喝，一天兩次，連續喝三天。
如果大家有任何孩子的問題，都可以向我留言或在評論區給我評論。今后，我還會分一些關于孩子脾虛積食、促進孩子生長發育等問題的小知識，希我的分能幫助更多的孩子！