夏季是高溫多的季節，人們更愿意待在室避免炎熱的天氣。然而，長時間使用空調不僅會耗費大量電力，還容易讓人到不適。那麼，我們該如何在室創造一個清涼舒適的環境呢？下面提供10個清涼小士，讓你的家變得更宜人。

1. 控制室溫度：使用合適的遮布、窗簾或百葉窗來避免烈日直，減室溫度的上升。此外，可以考慮在窗戶外部安裝遮板，以阻擋太熱量的進。

2. 合理運用電風扇：電風扇是夏季必備的電之一。將電風扇放在窗戶或門口，利用通風的原理，將室熱空氣排出。另外，可以通過將冷水灑在電風扇面前，增加其制冷效果。

3. 增加室綠植：綠植可以調節空氣度和凈化空氣。通過在室擺放一些綠植，不僅可以給人帶來清涼，還能改善室空氣質量。

4. 制作自制風扇：可以用紙板或塑料片制作一個簡易風扇。只需要將紙板或塑料片擺起來，就能制造出微風，帶來些許涼爽。

5. 利用度調節：度調節可以幫助調節室空氣的度，保持適宜的舒適度。室度過高會讓人到更悶熱，而過低則會讓人到干燥不適。

6. 減熱能源使用：夏季要謹慎使用電。盡量減電視、電腦等電的使用時間，以減額外的熱能源，保持室涼爽。

7. 合理安排室照明：選擇合適的照明設備，避免使用過于明亮的燈。過強的照明不僅會增加室溫度，還容易刺激眼睛并增加視覺疲勞。

8. 室空氣流通：經常打開門窗，利用自然風，增加室外空氣的流通，排除和熱氣。可以選擇清晨或晚間溫度較低的時段，讓新鮮空氣進室。

9. 飲用涼爽的飲料：喝水是保持健康的重要方法之一。在炎熱的夏季，選擇涼爽的飲料，如冷水、茶、果等，可以有效幫助降溫。

10. 保持心愉快：緒的調節對的健康同樣重要。即使面對酷暑，保持心愉快、心態積極，會讓你覺涼快舒適許多。

總之，在夏日中，我們可以通過合理的綜合措施來創造一個涼爽舒適的室環境。無論是運用遮布、合理使用電風扇，還是增加室綠植、利用度調節，甚至是制作自制風扇，都可以讓家里更舒適，度過一個清涼的夏季。