夏天暫時的下降很容易使患者麻痹大意，夏天該如何預防高呢？夏天溫度高，人的周管舒張，又容易出汗，因此高患者的會有所降低，大致可以降低12到8毫米汞柱，但是夏季多數人睡眠質量下降容易造自主神經紊，睡后迷走神經興管收致使夜間升高。可能會導致出中風，天氣多熱，黏稠，流緩慢，驟降也會導致缺中風。因此一定要注意對高的治療和警惕。

夏季高患者在夏季絕對也不能貪涼，尤其是吹空調或者洗冷水澡，貪涼非常容易引起管急劇收，引發心腦管疾病的發生。此外，夏天要主飲水，不可待口后才飲水，每次飲水量應控制在200~300ml，一天總量在2000ml左右。天溫度較高，出汗較多，可使濃，的黏稠度增高，出現小板等凝集小栓子，可引起心梗死及腦栓形等嚴重疾病。

夏天的飲食應以清淡為宜，對于的恢復及維持穩定有重要作用。多吃水果和蔬菜，并減脂肪攝。蔬菜和新鮮水果中含富鉀鹽，鉀鹽可阻止發展，有利于對的控制。

適當的運對于夏季高的預防也非常重要。夏季應該保持健康的生活習慣，多運，加強育鍛煉，保證人健康運行。然而，一定要適度，不可盲目加大運量，以免對造過大的負擔。

夏季氣溫較高，日長夜短，常使老人睡眠不足，這將影響的穩定。因此，夏天應創造溫度適宜而幽靜的休息環境，保持睡眠規律，每天還可午睡1小時左右，這將有利于保持的穩定。綜上所述，夏季高的預防措施包括注意飲食、適度運和合理安排睡眠，這將有助于保持穩定，減心腦管疾病的發生。