夏季高溫持續，大家都在尋找避暑的方法。空調、西瓜和WIFI為了人們必備的三寶。空調作為21世紀最偉大的發明之一，給了許多怕熱的人們解暑的方式。然而，每個人的質不同，不是所有人都能安然空調帶來的涼爽。有些人不開空調就會到燥熱，但一旦開了空調，鼻子就開始不舒服了：流鼻涕、鼻塞、鼻、噴嚏不斷。這些人可能患有非過敏鼻炎！非過敏鼻炎是一種常被忽視的疾病，其發病率與過敏鼻炎不相上下。非過敏鼻炎有多種類型，包括管舒鼻炎、藥鼻炎、激素鼻炎等等。盡管其主要癥狀與過敏鼻炎相似，如鼻塞、流涕、打噴嚏等，但這些癥狀并非由過敏原引起，而是與特定的發因素有關，比如溫度、度、氣變化，暴于冷空氣，刺激氣味以及緒因素等。

非過敏鼻炎雖然不會危及生命，但如果不及時或不規范治療，會對患者的生活產生很多負面影響。對于兒和青年來說，非過敏鼻炎可能會影響學習績、健康和頜面部正常發育。對于年人來說，非過敏鼻炎會導致緒失調、疲勞、食減退、注意力減退、睡眠紊等，降低生活質量。此外，非過敏鼻炎患者常常伴隨結炎、哮、慢鼻竇炎等其他并發癥，如果長期得不到有效控制，甚至會導致哮加重。因此，及早治療非過敏鼻炎非常必要！

那麼，如何預防過敏鼻炎呢？首先，要定期清潔空調，確保清洗或更換空調過濾，以去除灰塵和其他過敏原，提高室空氣質量。其次，保持室清潔，定期清潔地板、家和窗簾等，減室灰塵和過敏原的積累，減輕過敏癥狀。同時，在使用空調時，可以考慮使用一個高效的空氣凈化，過濾掉空氣中的微小顆粒和過敏原，改善室空氣質量。此外，要避免過度冷卻，不要將空調溫度調得過低，以減空氣中的度和冷氣對鼻黏的刺激。保持適宜的室溫和度對于減輕過敏癥狀非常重要。如果室空氣過于干燥，可以考慮使用加增加度，減輕鼻腔干燥和刺激。但要注意保持加的清潔，以防止細菌和霉菌滋生。最后，如果癥狀嚴重或持續發作，建議咨詢醫生。他們可以評估病并給出個化的建議和治療方案，如抗過敏藥或局部鼻腔噴霧劑等。

總之，每個人的況可能不同，所以請在醫生的指導下選擇適合自己的措施。希以上建議對于您預防和治療非過敏鼻炎有所幫助，讓您能夠在清涼的環境中度過一個舒適的夏季。