夏季防暑降溫的正確方式及藥選擇，不要給冒找上門的機會

夏天來了，人們往往喜歡吃冷飲、喝冰可樂、吹空調來防暑降溫。然而，過度貪涼可能會導致冒的發生。為什麼這麼說呢？首先，吃太多冷飲會對人們的脾胃造損傷，影響營養的攝，降低免疫力，從而給冒病毒提供了便利。其次，貪涼吹空調，特別是在大汗淋漓的時候直接吹空調，會降低機的免疫力，使病毒更容易侵襲人，從而引發冒。

因此，在夏季防暑降溫時，我們應該選擇一些溫和、正確的方式。例如，吃西瓜時盡量選擇新鮮的，而不是冷藏的；吃冷飲、喝冰飲料；當從戶外回到室時，應先將上的汗干后再吹空調降溫等等。這些方法能有效地預防冒的發生。

另外，我們還應該在家中備一些可以防治冒的藥。例如，連花清瘟是一種中藥，備“未病先防，防治結合”的特點。它融匯了三朝名方的用藥粹，并創新地加了能夠芳香化護脾胃的藿香以及能夠提高免疫力的紅景天。連花清瘟對于冒流引發的鼻塞流涕、咽干咽痛、頭痛、咳嗽、乏力、發熱等癥狀有很好的緩解作用，而且服用后還能帶來一陣清涼的覺。因此，它是夏季冒藥的首選。

夏天冒是一件很糟心的事，因此在防暑降溫的時候，我們一定要注意，不給冒任何找上門的機會。通過選擇正確的方式和使用合適的藥，我們可以有效地預防冒的發生，讓夏天更加舒適和健康。