夏季流“狂飆”，如何辨別？夏天室外氣溫高，室開了空調氣溫低，冷熱替，各種病都找上門來。比如流，在夏天就很常見。那要怎麼辨別自己是不是得了流呢？判斷普通冒還是流，一般可通過癥狀、實驗室檢查等進行鑒別診斷。

首先，癥狀方面。普通冒多數是病毒染造的，尤其是鼻病毒，容易導致鼻咽部黏出現炎癥，比如打噴嚏或流清水樣鼻涕、鼻塞、咽干不適等。而流主要是染流病毒所致，一般起病比較急，相較普通冒來說全癥狀更為嚴重，容易出現高熱或全酸痛、疲乏、畏寒等，甚至會出現腹脹、腹痛、腹瀉等。

其次，實驗室檢查方面。通過癥狀無法鑒別時還可以做實驗室檢查，比如做鼻咽拭子快速抗原檢測，以快速區分流病毒類型以及亞型等。流全人群普遍易，老年人和兒更是流“偏”的人群，免疫力低下不僅容易中招，還容易發展重癥。另外，工作力大、過度勞累人群，也容易被流“放倒”。

對于癥狀較輕的流，可以居家觀察，用藥可以參考方推薦方案，比如近期北京、上海、河北、四川、湖南等14省市發布的《2023年春季流中醫藥防治方案》以及《流行冒診療方案（2020年版）》《甲型H1N1流診療方案》里都有提及的連花清瘟，安全和有效有保障。但如果出現高燒不退并伴有劇烈咳嗽、呼吸困難等跡象，要及時就醫做進一步診斷治療。

總之，流不同于普通冒，早發現、早診斷、早治療很重要！一旦中招，及時應對，科學用藥，以免延誤病，帶來大麻煩。在夏季流高發的季節，我們要特別注意個人衛生和預防措施，盡量避免與患者切接，勤洗手、多通風、保持良好的飲食和作息習慣，加強育鍛煉，提高自免疫力，以預防夏季流的發生。