夏季是孩子積食的高發季節，常見的問題包括腹瀉和便。導致這些問題的主要原因是孩子的脾胃運化到積食的影響，進食后出現消化不良的況，從而引起腸蠕的紊。然而，很多家長并不知道孩子上的不適是由積食引起的。

如果你最近覺得孩子的食不佳，經常抱怨頭疼，并且喜歡把頭靠在沙發或床上，表現出沉悶的樣子，很可能是因為孩子積食導致的。孩子的脾胃虛弱導致消化不良，影響營養的吸收和轉化，使脾清不能上升，積悶在，從而導致胃氣沖逆引起頭痛。

如果你家的孩子經常抱怨肚子痛，并且出現頻繁反復的況，而且孩子上沒有其他疾病的跡象，家長不必著急。積食損傷了孩子的脾胃，導致腸胃上的疾病。如果積食時間過長沒有排出外，孩子的消化系統會出現紊和脹氣，導致腹部脹熱和腹痛。可以用手孩子的腹部，會到脹腹的覺。孩子平時口氣重，放屁也很臭，偶爾會拉肚子，這很可能是由于積食引起的肚子痛。

為了幫助孩子恢復腸道健康環境，可以讓孩子喝雙低聚清，這有助于促進有益菌的增，提高脾胃的消化能力，盡快排出的積食，減輕孩子因積食而引起的各種疼痛。雙低聚清主要加孩子的牛、米糊或粥類食中，流質食是孩子積食時最好的選擇。此外，飲食上要注意清淡，定量定時進食，并養良好的飲食習慣。

除了飲食調理，按也是有效的治療方法，能夠減藥的傷害。對于積食引起的頭痛，可以按四，位于手指的第二節橫紋中間。按下四時，應挨個手指進行按，力度以孩子能接為準。先橫向按一下，再縱向按一下，每個手指大約停頓3秒，然后按下一個手指。對于積食引起的肚子痛，可以按中脘，位于孩子骨和肚臍眼的中間位置。按中脘6秒鐘后手離開一次，重復10次，然后進行腹手法，雙手疊加順時針按3-5分鐘。

總之，夏季是孩子積食的高發季節，導致腹瀉和便等問題。家長應注意孩子的食和不適，及時發現并采取治療措施。除了飲食調理，雙低聚清的使用和按也是緩解孩子積食引起的不適的有效方法。