癌癥治療過程中，食下降是一種常見的現象。很多患者表示，他們明白飲食的重要和營養的保障，但在治療期間，卻無法產生食，什麼都吃不下，甚至口中還有奇怪的味道，重也隨之下降，這讓他們到困擾。以下是七種提高食的方法，希對大家有所幫助。

第一種方法：食多餐。當疲憊時，即使看到很多食也沒有食。建議多次量用餐，不需要按時進餐，可以每天分為五餐、六餐，或者每隔兩三個小時吃一點東西。不必覺得做飯力劇增，每餐都不需要像正餐一樣盛。每天花些時間做一兩頓正餐，其他幾餐可以是一個蛋、一杯、一些的堅果、洗干凈的水果或蔬菜等。

第二種方法：不要等了再吃。飲食和治療同樣重要，不能因為沒有食而不吃飯，進食是為了為對抗疾病提供必需的質基礎。可以嘗試給自己定個時間，即使不，也可以每三小時提醒自己吃一點東西。

第三種方法：優先提供蛋白質。食不好，吃的就，所以每一口食都要增大營養度、優化組合，以保證營養攝。例如，在喝粥的時候，可以在粥里加末、碎蛋、堅果碎等高熱量、高蛋白的健康食。這樣既增加了食的多樣，也增加了熱量和蛋白質的攝量。

第四種方法：刺激多重。食的影響因素不僅僅是飽的知，還有其他多重因素。例如，眼睛看到食的和擺盤，用鼻子聞到飯菜的香味，刺激多重可以幫助增加食。可以嘗試讓飯菜更鮮艷一些，擺盤更漂亮一些。彩的甜椒、胡蘿卜、西紅柿、西蘭花都是鮮艷、營養富的食材。在味覺方面，可以嘗試不同的調味料，例如醋、檸檬等酸味調料可以增進食。

第五種方法：降低里的異味。在治療期間，一些化療會影響舌頭上的味蕾，改變對味道的知，吃食的時候會嘗到一些異味，如泥土味、金屬味等。飯前刷牙漱口可以在一定程度上減異味，選擇竹子、木頭、瓷制品等非金屬餐也有助于減異味的產生。

第六種方法：吃不下可以喝。食不好時，吃固的飯菜可能比較困難，但是喝飲品相對容易一些。可以嘗試流質飲食，利用食料理機或者攪拌機將食攪拌流質，然后加或水，例如將煮好的五谷雜豆、堅果、煮的蛋、蔬菜、水果、牛攪拌昔。

第七種方法：適當運。不一定要進行劇烈的運，每天進行一些運有助于增加食，例如打太極、快步走等，但要注意不要過度勞累，適量的運即可。