塵螨過敏是導致寶寶咳嗽、鼻涕、皮疹等癥狀的常見原因之一。據相關研究顯示，過敏哮、過敏鼻炎和過敏皮炎等常見過敏反應與塵螨切相關。塵螨是一種喜歡溫暖環境，喜歡與人類共同生活的生。它們以人的汗、分泌、落皮屑為食，每天一個人落的1克皮屑就足夠養活100萬只塵螨。對大多數人來說，塵螨是無害的，但對于塵螨過敏的人來說，這個小蟲子會帶來很多麻煩。

塵螨的過敏原在各個年齡段都會引發過敏反應，尤其是在嬰兒過敏哮中，塵螨是最主要的過敏原。塵螨可以藏在家里的各個角落，比如地毯、沙發、被褥、枕頭、和絨玩等。尤其是衛生條件不好的家庭環境更容易滋生塵螨。研究顯示，在一張普通雙人床上的床塵中，可以有近萬個塵螨和它們的排泄。

為了清除塵螨，家長們可以采取以下措施：首先，降低室的度，塵螨的生存溫度為15~35℃，度為55~80%。使用高能吸機或空調除功能可以將室的相對度降至50%以下，這是最常用的控制螨及過敏原水平的方法。其次，將床墊和枕頭用特殊的防螨材料包裝起來，防止螨蟲在部繁。然后，定期清洗和晾曬床上用品，使用55℃以上的熱水清洗床單、枕套、毯等可以殺死螨蟲并去除絕大部分過敏原。此外，定期清潔地毯、窗簾和家居織，使用帶有HEPA的吸塵可以有效除螨。還可以通過冷凍的方式殺死螨蟲，將床墊和枕頭在室外放置24小時也是一個推薦的除螨方法。

除了以上措施，家長們還應重視寶寶和絨玩的清潔，避免塵螨的滋生。只要保持潔凈的環境，大多數人并不需要過分擔心塵螨的危害。但對于塵螨過敏的人來說，除了遵醫囑進行治療，還要采取強有力的除螨措施，以避免過敏反應的發生。通過清除過敏原，我們可以讓寶寶保持清爽舒適的環境，健康和幸福的生活。