在這個節奏快速的社會中，每個人都不可避免地面臨著巨大的力。無論是工作、生活還是家庭，各種各樣的力讓我們有時到不過氣來。余華曾說過：“當你的力大到快要崩潰的時候，不要與人傾訴。無論是否被關注，無論是否有人能理解，都要試著安靜下來，去做自己應該做的事。”在面對力時，我們需要學會在逆境中找到沉默的力量，去實現自我救贖。
首先，我們需要學會承力。在人生的旅途中，我們都會面臨各種各樣的力，這是每個人都無法回避的現實。然而，正是這些力讓我們變得更加堅強、更加。我們需要學會直面力，勇敢地承，而不是逃避。因為只有通過承力，我們才能真正長。
其次，我們需要學會在力中尋找力。有時候，力會讓我們到疲憊和無助，甚至會讓我們失去前進的力。然而，正是在這種況下，我們更需要學會在力中找到力。我們要相信，只要我們堅持不懈，就一定能夠戰勝力，實現自己的目標。
最后，我們需要學會在力中進行自我調整。在面對力時，我們常常會到焦慮和張，這對我們的心健康造影響。因此，我們需要學會在力中進行自我調整，找到適合自己的減方式，例如運、聽音樂、旅行等。只有這樣，我們才能在力中保持良好的心態，實現自我救贖。
當面臨力時，我們不應總是向別人傾訴。因為沒有人能真正理解我們的痛苦，只有我們自己才能拯救自己。我們需要學會在逆境中尋找沉默的力量，去面對力，去實現自我救贖。總之，余華的話讓我們明白，在面對力時，我們需要學會承、尋找力和自我調整。只有這樣，我們才能在力中實現自我救贖，才能在逆境中找到屬于自己的神力量。讓我們一起，在力中勇敢地承，努力地尋找力，不斷地自我調整。因為只有這樣，我們才能真正實現自我救贖，才能在逆境中找到屬于自己的神力量。在這個充滿力的世界里，讓我們用沉默的力量，去戰勝一切困難，去實現自己的夢想。