國家衛生健康委于11月26日舉行了新聞發布會，邀請相關專家介紹了我國冬季呼吸道疾病的防治況。近期我國急呼吸道疾病的發病率持續上升，因此大家要時刻保持預防意識。國家衛健委教導我們一些防護措施，例如如果已經染了支原，應據癥狀及時就醫，不要拖延，早期治療有助于恢復。當嚨不舒服時，可以喝點酸梅水，可能會緩解一些不適，但并不適用于所有人。對于夜間失眠的問題，可以閉著眼睛數羊，這樣可以幫助睡。偶爾有些人可能會出現痛，但一般況下不會有太大問題，要好好休息。即使生病了，也要保持正常的飲食，不要因為胃口不好而不吃飯，這樣是不正確的。咳嗽時咳出的痰中可能會有，但這是疾病的表現，不必過于驚慌，不要焦慮。聽從醫生的建議，按醫生的指示去做，這樣康復會更快。出門時要戴口罩，因為無法確定誰已經患有這種癥狀，為了避免叉染，比如在學校門口接孩子放學時，人數很多，所以要戴口罩，孩子也要戴口罩，這樣會更安全。記住在家里要及時通風，還要記得勤洗手，做好消毒工作。如果對你有幫助，請轉發給親朋好友，同時記得點贊，謝謝。