11月26日，國家衛生健康委員會召開新聞發布會，邀請相關專家介紹了我國冬季呼吸道疾病的防治況。在這里，我將分給大家的都是必須仔細看、仔細聽的重要信息，因為最近急呼吸道疾病的發病率持續上升，有一定的危險。所以大家一定要注意自己的安全和健康。

首先，關于口罩的使用，每天都要更換一次。出門時，你和你的家人都必須更換口罩，不要將第一天使用過的口罩繼續使用到第二天，每天都要使用新的口罩。這是為了你和你的家人的健康著想。想一想你的父母、爸爸媽媽、爺爺，你不能將病菌傳染給他們。

其次，通風也是非常重要的。記住，要保持室的通風，這可以改善空氣質量。一定要理解這一點，保持室通風非常重要。聽清楚了嗎？一定要通風！

最后，洗手是非常重要的防病措施。出門前洗手，回家后洗手。為了你的父母、兒、爺爺的健康，一定要勤洗手。請記住這個重要的事。

作為家長，應該向孩子傳達這些重要信息，確保他們理解并遵守。如果你認同這些觀點，請給我點個贊。