11月26日，國家衛生健康委員會召開了新聞發布會，邀請相關專家介紹了我國冬季呼吸道疾病的防治況。隨著近期我國急呼吸道疾病的不斷增加，衛健委向我們傳授了一些預防的重要方法。

首先，戴口罩是關鍵的一步。無論是在人員集的地方還是人員較的地方，無論是步行、駕車、散步還是跑步，我們都應該及時地戴上口罩，以避免叉染。即使家里有老人和小孩，他們的免疫力較低，也要確保他們戴口罩。這一點非常重要，需要我們牢記。

其次，通風也是十分重要的措施。保持室空氣流通可以減病毒的傳播。我們要記得定期通風，讓空氣中的病毒濃度降低。同時，回到家后也要進行消毒，并且要經常洗手。洗手是非常有效的預防措施，我們可以將這個信息轉發給親朋好友，讓更多的人了解到這個重要的健康知識。

總之，國家衛健委的最新提醒告訴我們，在冬季防治呼吸道疾病時，戴口罩、多通風、勤洗手是非常重要的。這些措施能夠有效減病毒傳播，保護我們自己和他人的健康。讓我們牢記這些重要的事，并將它們傳播給更多的人，共同維護好我們的健康。