我曾經治療過一個不到30歲的患者，主訴長年月經量淡，且總是延期。的月經只有一天，不需要用夜用衛生巾，剩下的幾天只需要用護墊。曾經做過B超，找過大醫院的婦科專家，并沒有發現大問題，只是讓服用阿膠等補中藥。后來通過閨的推薦找到了我。當把舌頭出來時，我一眼看出，的舌頭很淡，妥妥的虛質！的不足，所以對月經會變得很吝嗇，沒有存款和賬，哪來的“大出”呢？我建議堅持服用四湯，不到兩個月，患者大喜，所有癥狀都消失了，而且的頭發變得亮澤，面容姣好，靚麗。
《黃帝經》中說，“人之所有者，與氣耳”。氣、本來就是不可分的。對于來說，補尤為重要，是之本，這與的生理結構有關。一生都與相連，大姨媽，生孩子……是讓永葆青春的關鍵，也是讓保持麗的關鍵。因此，一生都需要補養。而補養的第一選擇非“四湯”莫屬！古代智者有言：“一切補之方，皆源自四而變化”。四湯是中醫傳統滋補品，因其獨特的功效而到廣大的喜。
四湯首次出現在宋朝的《太平惠民和劑局方》中，是從《金匱要略·婦人妊娠病脈證并治》篇中的膠艾湯演變而來。它由當歸、地、白芍、川芎組，是我們常用的補養經典方劑，也被稱為婦科圣方，有補、行、活的功效。四湯的名稱由來，《方便讀》中解釋到：“，類也，四者相類而各一，各建一功，春生當歸虛者補之，夏生川芎郁者達之，秋收芍藥實者瀉之，冬采地黃急者緩之”。四味藥恰好對應一年四季，化生萬，因此得名“四湯”。
在月經周期后，總會面發黃，因此補、調經、養為的三大關注事項。如果每次月經后服用“四湯”，可以滋養氣，使面紅潤，皮潤澤。此外，四湯據四味藥的比例不同，可以發揮更廣泛的功能。比如重用地、當歸，輕用川芎，是一個補良方；當歸、川芎輕用或不用時，可以幫助孕婦保胎；重用當歸、川芎，輕用白芍則能治療月經量、淤型閉經等等。此外，四湯衍生出的無數“子方”、“孫方”，在治療婦科病方面也功不可沒。比較著名的有桃紅四湯，該方劑是由四湯加桃仁、紅花而，專治虛淤導致的月經過多，還能對付先兆流產、習慣流產。四湯補而不滯，行而不破，補中有散，散中有收，一年四季都可用。服用四湯的妙很多，可以幫助人活化瘀、排除塊，減輕月經期間的疼痛，改善貧狀況，讓手腳不易冰冷；它還是容圣品，因為它有助于氣順暢，所以常喝四湯能讓你臉紅潤、更，看起來年輕好幾歲；四湯既能補養，又能活調經的常用方劑，虛者可用來補，瘀者可用來活；四湯可減月經來時的貧、頭暈目眩及經不出的狀況。此外，四湯還可以滋潤、防止衰老。
現在大部分的氣都不是太好，年齡不大就被上“黃臉婆”的標簽，或者對于常坐辦公室、鍛煉、力大、氣差、易疲倦的亞健康人群等。如果在有經驗的中醫指導下定期服用四湯，有助于氣通順，減手腳冰冷癥狀，并使臉紅潤、，減緩生理機能老化，使人看起來更為年輕。如果虛癥狀比較嚴重，出現了頭昏眼花、心悸耳鳴、失眠多夢、記憶力減退，而且面萎黃、甲蒼白、發枯，甚至皮過早出現皺紋、發、素沉著等時，此時就需要用四湯因癥而加減，可以快速地糾正這些狀態，以使氣充盈、容艷麗、心健康，減緩衰老的腳步。當然，四湯有些人可能不太喜歡中藥味。如果您實在無法接中藥味，可以加紅棗、枸杞和紅糖，或者加、排骨或鯽魚燉服！需要注意的是，孕婦或哺的媽媽不宜服用四湯！