大家好，我是中醫張醫生。中醫認為，我們的臟腑功能與年齡切相關。隨著年齡增長，各個功能下降，氣生到影響，抵抗病邪的能力減弱，容易生病。因此，一旦進40歲之后，據個人況，補充肝脾腎是非常重要的。今天，我將與大家分三種中藥，幫助你養好肝脾腎，讓更加健康。

現代人生活力大，尤其是40多歲時，需要關注孩子的學業和父母的健康，工作和生活的力堆積在上，容易生病。肝臟特別容易到影響，它能調暢我們里的氣機運行。力大、經常熬夜的朋友容易出現肝氣郁結、肝火旺盛的況。這類患者通常會出現緒低落或煩躁易怒、早上口干口苦、晚上失眠多夢、脅脹痛、小便發黃、大便干結等癥狀。對于這種況，可以考慮使用丹梔逍遙丸，來疏肝氣、清肝火。

還有很多朋友由于工作等原因，飲食不規律或經常外出吃飯，要麼為了應酬，經常飲酒煙。這些行為都會對脾胃造傷害。年紀漸長，脾胃功能會下降，如果不好好保養，脾胃虛弱的況會越來越嚴重。時間一長，就會發現食變差，對油膩辛辣的食沒有胃口，稍微吃點東西就容易腹脹，吃涼的就容易拉肚子。脾胃虛弱會導致運化能力下降，氣生不足，出現氣不足、臉蒼白、容易疲勞等癥狀。運化水能力下降，還會出現氣滯，導致四肢不溫、浮腫等況。因此，脾胃的健康非常重要。如果出現脾虛重的況，可以考慮使用參苓白丸，來健脾祛。

此外，一些中老年男朋友在年輕時不懂得節制，等到四五十歲時，會出現腎功能下降的況。例如，工作一段時間后腰酸，有時還會頭暈耳鳴，牙齒松、白發增多、聽力和記憶力下降等況。如果出現這些況，可以考慮使用五子衍宗丸，來補腎填，恢復腎功能。

然而，中醫強調因人而異，不同癥狀需要使用不同的藥。如果你已經出現不適，最好在醫生的指導下使用藥。

好了，今天的分就到這里。我們下期再見！