天氣干燥，也跟著干燥，覺繃著，總想去。涂上潤膏后，稍微緩解了一點，但是還是不舒服。后來越來越嚴重，越來越紅，還干皮，一說話就痛。這就是炎，一種發生在紅、紅邊緣、口周和口腔黏上的慢或急炎癥。常見癥狀包括發紅、干燥、皮、開裂、紅腫、痛和灼燒。炎的種類有多種。

生活中最常見的炎是單純炎，主要是由于、咬等行為導致的保護脂消失，使變得干燥。同時，唾的蒸發也會讓更加干燥，從而引發炎。這種炎在小朋友上比較常見，所以當發現小朋友頻繁時，一定要加以制止，戒掉這個壞習慣。

接炎是由接到刺激或過敏源引起的，包括食、化妝品和護品等。當使用了一支新的口紅后，如果出現不適的癥狀，就要提高警惕了。

化炎，也稱為日炎，是長期日照或強烈日曬引起的急或慢炎癥。這種炎在戶外工作者中比較常見，需要注意防止其發展為侵犯鱗狀細胞癌。因此，長期日曬的人應注意保護部，防曬措施很重要。

炎能夠自愈嗎？如果能夠明確炎的原因，并避免引起炎的因素，是可以自愈的。但如果炎的原因不明，就需要到醫院進行診斷并配合治療。

要遠離炎很簡單，只需做到以下四點：1、做好部保養，避免日曬，選擇滋潤型且刺激分的潤膏，同時補充水分，保持機能。2、改掉、咬的壞習慣，只會使部短暫潤，待唾蒸發后，會更加干燥。3、避免食用辛辣刺激食，多食用富含維生素B的新鮮蔬菜。4、風大時戴口罩或圍巾遮擋部，避免冷風刺激。

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