最近，我了解到有七種食對哮患者來說是忌的。我認為有必要與大家分這些食，希能幫助更多的哮患者。對于過敏哮，我們需要找到過敏源，并避免攝過敏食。例如，有些人對海鮮過敏，因此應盡量避免食用海鮮類食。還有些人可能對某些蔬菜過敏，如礦質含量高的蔬菜（如菠菜、白菜、胡蘿卜、茄子），也應食或者避免食用。此外，寒涼食也是哮患者應該止食用的。如果你經常到四肢冰涼、臉蒼白、氣吁吁，咳嗽的痰又白又稀，那基本上可以確定是寒，此時應避免食用寒涼生冷的食，如螃蟹、綠豆、西瓜、苦瓜等。同樣，溫熱食也應吃。如果你的燥熱，咳嗽的痰又黃又粘，那基本上可以確定是熱，此時應避免食用溫熱的食，如羊、韭菜、大蔥、生姜、酒等。另外，海鮮也是發哮的風險之一。各種海魚（如帶魚、黃花魚、鲅魚、海鱸魚、加吉魚、皇姑魚等）應該吃或者避免食用。脹氣類或者難以消化的食也要避免。這類食容易引發腹部脹氣、迫腔，導致呼吸困難，比如土豆、紅薯、南瓜、板栗等食。最后，太酸或太咸的食也會發哮，因此也應盡量避免。以上便是哮患者需要避免的七種食。希這些信息能夠幫助更多的哮患者。如果你有任何疑問或需要更多建議，請隨時聯系我。讓我們一起戰勝哮！