最近，許多人都出現了咳嗽咳痰的癥狀，有的人咳出的是白痰，有的是黃痰，有的則是咳不出來也咽不下去，嗓子總覺有異，還有些人痰很而且很黏。今天，我們來講解一下為什麼會出現這種況，并教大家一種止咳化痰的方法，以消除困擾。

首先，白痰多是由于寒氣引起的。如果你咳嗽時咳出的是白痰，嗓子也覺發，同時伴隨著怕冷、頭作痛、四肢酸痛、鼻塞等癥狀，那麼很可能是因為到了風寒的影響。在這種況下，咳嗽癥狀會明顯，但痰會較。這時候，我們需要通過解表散寒、宣肺止咳的方法來治療，可以參考荊防敗毒散進行辨證加減。

然而，如果你本屬于虛質，也可能經常咳嗽咳白痰，與風寒不同的是，這類人痰多咳不盡，夜晚癥狀會加重，痰清稀像泡沫。這時候，我們需要以補為主，可以參考小青龍湯進行辨證加減。

黃痰多是由于有熱氣導致的。如果你咳出的是黃痰，這往往是熱咳嗽，同時伴隨著口干舌燥、熱出汗、嗓子疼痛、口悶、舌質紅、舌苔黃等癥狀。這時候，我們需要以清熱化痰為主，可以參考清氣化痰湯進行辨證加減。

粘痰多是由于干燥引起的。如果你曾經患過發熱疾病，或者長期缺乏水分，那麼你的很容易產生虛火，虛火會將的水分煉化痰，使其變得稀而粘稠。因此，你會出現干咳、痰而粘、多為黃，同時伴有聲音嘶啞、手腳心發熱、失眠盜汗等況。這時候，我們需要以滋為主，可以參考養清肺湯進行辨證加減。

以上是今天的分，僅供參考。大家在使用藥時不要盲目跟風，如果出現不適，請及時到正規醫院就醫。我們下期再見。