當前，各地陸續進冬季，呼吸道疾病開始進高發時期。面對這一況，我們應該如何進行預防和治療呢？為了解決人們對呼吸道疾病的常見誤區，總臺《健康中國》欄目請來了復旦大學附屬華山醫院教授張文宏、首都醫科大學附屬北京中醫醫院院長劉清泉，以及首都醫科大學附屬北京朝醫院副院長、北京市呼吸疾病研究所所長朝暉三位專家，進行詳細解答。

誤區1：今年的冬季呼吸道病毒復雜疊加染很可怕嗎？

張文宏表示，很多人會擔心自己疊加染多種病毒。但實際上，一些非常敏的檢測手段可能會檢測出多種病原，而并非每一種都會導致疾病。醫生會綜合分析病人的臨床況，確定致病菌。劉清泉從中醫角度來看，疊加染更像是合病或并病的況，而不是真正的疊加染。

誤區2：支原肺炎是新冠的變異嗎？

朝暉解釋說，支原是一種在20世紀初就被發現的微生，直到20世紀末才確定它是一種病原。而新冠病毒在2019年末才被人們知曉，兩者之間沒有任何聯系。至于為什麼孩子更容易染支原，朝暉指出，這是因為兒的免疫力系統發育不完善，抵抗力較弱，所以更容易染。

誤區3：一旦冒發燒就需要趕輸嗎？

朝暉表示，“冒發燒輸好得快”這是一個誤區。與流相比，冒發燒的溫度較低，癥狀也較輕，往往只限于上呼吸道。如果冒后出現發燒或咳嗽，可以在家中服用退燒或止咳藥，并注意多休息、多喝水、補充營養。而對于流來說，有些況可能引起肺炎，甚至是重癥肺炎，這時可能需要住院治療，醫生會判斷是否需要輸。張文宏也表示，一般來說，輸只限于住院的重癥病人或無法口服藥的況下。對于普通冒來說，口服藥效果更好。

誤區4：支原肺炎可以在家自愈嗎？

朝暉表示，大多數況下，不管是病毒還是支原，如果局限在上呼吸道，大部分可以自愈，只有部分可能會發展肺炎。張文宏補充說，一般來說，支原肺炎可以通過一些對癥藥在家中好轉，但需要留意是否朝著重癥的方向發展。例如，孩子服藥后況好轉，可以在家觀察；如果服用退燒藥后仍高燒不退，狀態衰弱不愿進食，應盡早就醫。

誤區5：冬季增加運量出大汗可以提高免疫力嗎？

劉清泉表示，從中醫角度來看，過度出汗會損傷人的氣。冬季運時，微微發熱、微微出汗即可，不必過分大汗淋漓。張文宏提倡大家保持一定的運水平，即使很忙也要盡量走5000步。此外，冬季還要關注天氣況，酌佩戴口罩。

以上是關于呼吸道疾病防治的一些指南以及常見誤區的解析，希能對大家有所幫助。大家在面對呼吸道疾病時，要據專家的建議和自況進行正確的預防和治療。